A fejlesztés célja, hogy hozzásegítse Önt a tudatos én-márka kialakításához és reális reklámozásához, ami segíti a munkaerőpiaci presztízs kialakítását. Elsajátíthatja az önmárka kialakításának alapjait és alkalmazni tudja azt a karrierépítésben.
Hogyan lehet jövőt tervezni a bizonytalanba? Miben lehet hinni és remélni? Carpe diem, vagyis élj a mának, de legyen jövőkép. 2020-ban megtapasztalhatott olyan élethelyzetet, ami markánsan meghatározta, befolyásolta az addigi éltét. A fejlesztés célja, hogy megtalálja az új vagy a rég elveszett belső hajtóerőt és külső motivátorokat.
A konfliktuskezelő fejlesztés célja, hogy felismerje a különböző konfliktushelyzetek okait, hátterét, és kezelési technikákat saját kommunikációs szerepe és személyisége tükrében. Hogyan tudja beazonosítani, hogy valós vagy kreált konfliktusról van-e szó? Milyen helyzetben, milyen típusú kommunikációs technikát használjon, hogy rendezze a konfliktushelyzetet? Miért kell néha a másik bőrébe bújni, és mikor nem érdemes vitatkozni? Ha kétsége … Olvass tovább
A fejlesztés célja, hogy a Ön megismerje jelenlegi reziliencia szintjét és különböző módszereket kipróbálásával megtervezze saját pszichikai ellenálló képesség fejlesztésének folyamatát és lépéseit. A reziliencia olyan tanulható kompetencia, ami a folyamatosan való változáshoz való rugalmas alkalmazkodást jelenti. A tréning Sylvia Kéré Wellensiek módszerét veszi alapul: a test, lélek értelem és érzelem szinteket lépésenként feltárva és … Olvass tovább
A fejlesztés célja, hogy megtanulja tudatosan használni mások és környezete pozitív energiáit, és csökkentse a negatívan ható stresszfaktorokat. Ha olyan kérdések motoszkál Önben, hogy hogyan tudom magam és másokat is proaktívvá tenni és csoportosítani az energiáimat; mi az összefüggés az étkezésem, gondolkodásom és tetteim energia-áramlata között, mikor és hogyan kell magamnak is nemet mondani és … Olvass tovább
A fejlesztés célja a hatékony változáskezelés 8 elemének, a változáskezelésre adott reakcióknak, a változáskezelés folyamatának, végrehajtásának és hatásainak azonosítása, valamint a változás szakaszainak feldolgozása és újrakezdés kialakítása.
A fejlesztés célja, hogy együtt azonosítsuk a stresszorokat; megtanulja a stresszfelszabadító technikákat, egy alapmeditációt, illetve a hozzáállás változás/változtatás szemlélet kialakítását.
A fejlesztés célja, hogy azonosítsa a munka és a magánélet különböző mintáit és elemeit az egyének életében, megtanulja a „homokóra” modellt, a munka és a magánélet közötti egyensúlyt. A test-lélek-tudat hármasának megismerése, egyensúlyának tudatos kialakítása. Életkerék megrajzolás, kielemzése, testreszabott életmód kialakítása (rövid és vagy hosszú távon). Feszültségoldó technikák megismerése és elsajátítása.
A fejlesztés célja, hogy felismerjük a kiégés szintjeit, teszeljük az Ön kiégési szintjét, hogyan kell azonosítani és megelőzni a kiégést, és mi a teendő, ha Ön már úgy érzi kiégett. Elemezzük az energiaszintet és megtervezzük honnan nyerhet még energiát.
A fejlesztés célja az EQ elemek (pl. empátia, impulzivitás) felismerése, a különböző személyiségek azonosítása és azok reakcióinak meghatározása, az EQ tesztelése, a különböző érzelmi intelligencia elemek bemutatása, az EQ fejlesztésének megismerése.